一日一笑

今日は毎週のルーティンをお休みして主人とのんびり過ごしました。
ランチ食べてからの

癒しの里 さらいへ。
手ぶらで行けるから楽だし、塩サウナ良かったし、うたた寝しました。
すごくリフレッシュできた^_^エネチャージ完了。

  

ゴールデンウィークの初日はモーニングからスタート。

久しぶりのゆったりな時間。

昼から、スタジオレッスン二つ入って運動もした。

今年のゴールデンウィークは体動かします。  

所用で宇多津まで。

バーガーキングお初。お肉が美味しい。

三連休も何かとバタバタ。
  

今朝のモーニングは三谷の珈琲舎 茶杜さんで。
暖炉があり暖か。

モーニングのBとCをシェアしてお腹いっぱいになりました。
なんか上品なモーニング。
今日も色々バタバタ。
初めて「ルーシーダットン」してみました。普段の呼吸が浅いのがよくわかった。
タイ式自己整体らしい。

  

ストレスが溜まっている。今日この頃。
昨日の運動で筋肉痛。
朝も目覚めが早く、朝イチでモーニング食べに行ってきました。

私はたまごサンド。ふわふわパンでボリュームあります。主人のナポリタンも目玉焼きの下にたっぷりありました。
コーヒーはまろやかで飲みやすい。
週刊誌読んで帰って子供らの朝食の用意。

ストレス解消なかなか出来ません。カラオケ行きたいなあ。
夜マックカフェ行きたかったけど、それも出来ず…。
  

どこにもいけないので、オシャンティーな感じの朝食。
娘達が毎週来よう！って。子供らは喜んでた。

無理です。飲み物おかわりして四人で5000円超える朝食。(*´∀｀*)
我が家には、かなり贅沢な朝食。
我が家は、お金ないんで、一年に一度でよしかな。笑。
結構お客さん来てた。すごい。


  

昼休みに汗だくで買いに行った。

昨日は懇談。
色々大変。どうなるやら。  

私がおちこんでいる。
というか、腹が立って仕方ない。
解せない事があり、怒りで身体が震えて興奮して昨晩は眠れなかった。

私が落ち込んでるので、職場の人が差し入れてくれた。
娘たちにと、二人分。
パンふわふわ。
子供ら喜んで食べました。
ありがとうございました。



  

この前の見てカフェラテにしちゃった。
可愛い。くまちゃん、うさちゃん。
コーヒー美味しい。

着々と準備進行中。
老眼で書類記入小さい箇所読みにくい。
やばすぎ。  

コスパ良すぎてよく買います。
100円てすごいよね。
エブリイの肉も魚のあらも好きです。
もうちょい近くだったらいいなあ。